Jag heter Annika Lehes och guidar människor till ökad självinsikt och djupare förståelse för sig själva och andra genom Enneagrammet.
Enneagrammet hjälper oss att förstå våra invanda mönster, drivkrafter och relationer. Genom att kombinera modellen med embodiment coaching - ett arbetssätt som förenar coachning med kroppsliga verktyg - hjälper jag dig att inte bara förstå dina mönster, utan också omsätta insikterna till verklig och hållbar förändring.
Jag erbjuder individuella samtal, kurser och föreläsningar i en trygg miljö där nyfikenhet, närvaro och respekt för din egen process står i centrum.

Tillfälle! Jag söker nya övningsklienter - Se nedan!
Embodiment coaching

Inom ramen för min pågående utbildning till Embodiment Coach erbjuder jag ett paket på 6 tillfällen kraftigt rabatterat då jag fortfarande går min utbildning. Samtalen fokuserar på kroppsnärvaro och att identifiera och arbeta med mönster, identitet och riktning genom ökad kontakt med kroppens signaler och kapacitet.
Kontakta mig för bokning av ett kostnadsfritt 30 min samtal där vi stämmer av att det blir bra för både dig som klient och mig som coach. Du får möjlighet att känna efter, ställa frågor och se om detta är rätt steg för dig. Inget är bindande förrän vi väljer att gå vidare efter detta samtal.
Omdömen
Jag har läst lite om ennegrammet förut, men inte riktigt greppat det helt. Annika har stor kunskap i ämnet, och hennes kurs gav mig mer insikt, både om mig själs och andra. Mycket intressanta träffar, och jag ser verkligen fram emot en fortsättning!
En trygg plats där jag fick tillåtelse att ge mina känslor färg och form för att läka, och att jag kunde tysta alla logiska tankar och verkligen känna och ge plats åt kroppen.
Insikt i hur jag fungerar och varför jag gör som jag har gjort. Resultatet av den reflektionen skapar bättre förutsättningar att göra förändringar som är i linje med mitt framtida jag. Detta hjälpte verkligen Annika mig med via att vara en aktiv lyssnare och ställa rätt frågor i samtalen.
“You can not start the next chapter of your life if you keep re-reading the last one”

Reflektioner, citat och inblickar från arbetet med Enneagrammet och embodiment coaching.